شد البطن - An Overview
شد البطن - An Overview
Blog Article
سيحُدد الطبيب مدة لبس المشد بعد عملية شد البطن بِناءً على درجة التورم وقدرة جسمك وسرعته على التعافي، وذلك لأنّ للمشد دورًا كبيرًا في مساعدة الجسم على تصريف السوائل الزائدة وتعزيز نتائج العملية سواء لبس المشد بعد شفط الدهون أو بعد عملية شد البطن، ولذلك إهمال لبس المشد قد يؤدي إلى عودة الترهلات وفشل عملية شد البطن.
يشتهر تمرين بلانك أنه أحد تمارين شد البطن والارداف، إذ يعمل على شد عضلات البطن والجذع عموماً، وتقوية مختلف العضلات في هذه المنطقة مثل عضلات البطن، والورك، والمؤخرة، وجانبي العمود الفقري، وبذلك يضمن التمرين الحصول على الفوائد الصحية بشكل كامل، وعدم إهمال العضلات المحيطة بالبطن.
يتم تعقيم المنطقة الكاملة للبطن جيدًا لضمان عدم الإصابة بأي عدوى.
ويركز بشكل أساسي على تحديد الخطوط وتحسين شكل ونسب المناطق المستهدفة.
ينصح الأطباء بالانتظار حتى الوصول إلى الوزن المثالي والثبات عليه قبل إجراء عملية شد البطن، وذلك لتجنب تأثير نزول الوزن بعد عملية شد البطن وخسارة النتائج التي حصلت عليها، فذلك يعتمد على مدى مرونة الجلد، وكمية الوزن الذي قد تخسريه بعد العملية، ومن الجدير بالذكر أنّ الأطباء ينصحون بتجنب إجراء عملية شد البطن مع الولادة القيصرية وإنّما انتظار التعافي منها تمامًا.
لا يمكن شد البطن في أسبوعٍ واحدٍ فقط، حيث توجد العديد من الطرق والنصائح الّتي يمكن اتّباعها لتخفيف الترهّلات وشد البطن، لكنّ معظمها قد يحتاج إلى عدة أسابيع حتّى ظهور مفعوله.[١]
تغطي عروضنا الرسوم الطبية، والإقامة في المستشفى، والنقل من المطار، وخدمات المضيف الشخصي للحصول على تجربة سلسة.
الرئيسية العضلات الشد العضلي في البطن الشد العضلي شد البطن في البطن برعاية
ومع ذلك ، إذا تم التخطيط لحمل جديد في تاريخ قريب جدًا ، فمن المفيد تأجيل هذه الجراحة. من الأفضل مراعاة حدوث تشوهات جديدة في الحمل الجديد وترك العلاج بعد الحمل الثاني.
المرشحون المثاليون: فقدان الوزن بشكل كبير، الجلد الزائد، ضعف العضلات.
المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق
المتابعة الطبية: يتم جدولة مواعيد متابعة مع الجراح للتحقق من تقدم التعافي.
تجربة الأنواع المختلفة من تمارين البطن، واختيار الأنسب.
فيما يلي المراحل التي يمر بها الشخص بعد إجراء عملية شد البطن في التعافي: